Jangan Marah !!

28/01/2013

.Assalamualaikum
Peacee Yo(!) ^_^v





Bagaimana rasa kita bila mulut yang pernah kita suap tiba-tiba menggigit kita ? Atau bila seorang yang lemah lembut kononnya datang hendak membantu kita tetapi punya seribu satu rencana rahsia untuk menjatuhkan kita? Atau dia yang begitu memuji memuja bila berhadapan mata tetapi menikam dengan belati umpatan dan celaan ketika di belakang kita? Atau kita berdepan dengan “pelakon” handalan yang pandai sekali bermuka-muka tetapi penuh dengan strategi dan dendam untuk menghancurkan keperibadian atau karier kita ? Jawabnya… JANGAN MARAH!

Kemarahan kita kepada seseorang akan memudaratkan kita sendiri lebih daripada orang yang kita marahkan. Justeru, memaafkan adalah langkah yang paling baik – bukan sahaja untuk orang lain tetapi untuk diri kita sendiri. Ertinya, memaafkan orang lain samalah seperti memaafkan diri sendiri. Diri kita akan menjadi lebih tenang, ceria dan stabil apabila memaafkan ’musuh-musuh’ kita.

Menurut ajaran Islam , kemarahan berasal daripada syaitan, dan syaitan berasal daripada api. Api itu panas dan membakar. Bahangnya akan menyebabkan pertimbangan hati, akal dan perasaan kita tidak seimbang – sepertimana molekul cecair atau gas apabila dipanaskan. Malah, ada kesan biologi yang negatif apabila kita marah – degupan jantung, aliran darah, retina mata dan rembesan hormon berubah daripada biasa. Muka menjadi merah, telinga menjadi panas, gigi serta bibir mengetap… Benarlah seperti yang dianjurkan oleh Imam Ghazali apabila seseorang itu marah ” pandang betapa hodoh wajahmu di muka cermin!”

Namun, siapakah yang tidak pernah marah? Marah itu sebahagian daripada sifat tabi’e manusia. Tanpa marah, manusia bukan manusia lagi. Justeru, marah itupun satu anugerah. Dengan adanya sifat marah, timbullah semangat mempertahankan diri, keluarga bahkan agama. Ringkasnya, marah itu ada yang terpuji, ada yang dikeji. Marah yang terpuji bila sesuai pada tempat, sebab dan keadaannya.

Bila agama dikeji, kita mesti marah. Ketika itu jika kita tidak marah, Allah akan marahkan kita. Sebaliknya, bila diri peribadi kita yang dikeji, dianjurkan supaya bersabar. Ini soal personal. Memaafkan, lebih utama. Sayangnya, hal yang sebaliknya selalu berlaku. Bila agama dikeji, kita selamba. Bila diri dikeji, marah kita seakan menggila.

Bagaimana kita boleh menteladani Sayidina Ali r.a. yang masih mampu membezakan ’jenis’ marahnya di saat kritikal? Ketika dia diludah oleh musuhnya sewaktu hendak memancung kepala musuh tersebut, Sayyidina Ali tiba-tiba berhenti justeru merasakan marahnya bukan lagi atas semangat jihad fisabilillah tetapi oleh kebencian melulu yang lebih bersifat personal.

Termasyhur kata-kata ahli rohani, jika diri dikeji… telitilah, muhasabahlah, apakah kejian itu sesuatu yang benar dan tepat? Jika benar dan tepat, kejian itu mesti dilihat sebagai ’teguran’ daripada Allah melalui lidah manusia. Koreksi dan perbaikilah diri segera. Namun sekiranya kejian itu tidak benar, apa hendak dirisaukan? Bukan manusia yang menentukan mudarat dan dosa. Biarkan ia berlalu, jangan takut kepada orang yang mencerca!

Namun itu tidak bermakna kita jumud hingga merelakan diri untuk sewenang-wenaangnya diperkotak-katikkan. Kesabaran perlu diiringi kebijaksanaan. Tabah bukan mendedahkan diri untuk difitnah. Tanganilah, hadapilah, kejian yang salah dengan cara yang betul. Hadapi emosi sipengeji yang panas berapi dengan kepala sedingin salji.

Jadikanlah kemarahan itu sebagai ’pekerja’ dan diri kita sebagai ’majikan’nya.
Biarlah marah yang bekerja untuk kita, bukan kita yang bekerja untuknya. Jadi, mula-mula, tuluskanlah marahmu hanya kerana Allah semata. Kemudian luruskanlah marah itu pada jalan yang dibenarkan-Nya sahaja. Kemudian uruskanlah marahmu mengikut kadar dan batasnya…

Jadikanlah marah umpama api di dapur hatimu. Panasnya, biar berpadanan. Jangan terlalu kecil, hingga tindakan mu kelihatan ’mentah’. Jangan pula keterlaluan hingga peribadimu hangus terbakar!




 

KONGSIKAN ARTIKEL INI..
Previous
Next Post »

51 000 orang Comment Di Sini

Write 000 orang Comment Di Sini
Nur Madihah
AUTHOR
January 28, 2013 at 9:41 PM delete

info yang bagus! =D
Kadang2 saya marah sampai terkutuk2 kat twitter. Hehehehe, mas atu budak tak matang lagi.. XD

avatar
Gadis Desa
AUTHOR
January 28, 2013 at 9:42 PM delete

marah tu kan makanan syaitan..:):)
(ayusham http://eiqaleysha.blogspot.com)

avatar
Aeda Zainal
AUTHOR
January 28, 2013 at 9:47 PM delete

That right. Marah boleh cepat buat kita jadi tua ^^

avatar
January 28, 2013 at 9:48 PM delete

senang kata, sentiasa lah senyum :)

avatar
Cik Fie
AUTHOR
January 28, 2013 at 9:53 PM delete

jangan marah . nanti cepat tua . haha :)

avatar
Cik Fie
AUTHOR
January 28, 2013 at 9:53 PM delete

jangan marah . nanti cepat tua . haha :)

avatar
January 28, 2013 at 10:10 PM delete

tak mau marah2 jum join segmen :)

http://leeyana-ajibana.blogspot.com/2013/01/segmen-lagu-favourite-saya-by-leeyana.html

avatar
January 28, 2013 at 10:19 PM delete

hehehe , betol betol betol . info yang sangat menarikkk :D

avatar
Reo Adam
AUTHOR
January 28, 2013 at 10:33 PM delete

Assalamu'alaikum...
blognya cantik
entrinya bagos....suka la :)
saya follower yang ke 56136,follow back ya...thanks

avatar
January 28, 2013 at 11:03 PM delete

sys xsuka marah2 sebab kalau marah, hati makin membuak2 nak marah. Sabar dan tahan sajelah kalau ada orang yang marah kita... :)

avatar
Mas Zull
AUTHOR
January 28, 2013 at 11:20 PM delete

assalamualaikum lyssa...betul tu kalau dah marah mcm2 boleh jadi oleh itu banyakkan bersabar yer....:)

avatar
Remy hazza
AUTHOR
January 29, 2013 at 12:05 AM delete

marah biar bertempat...kawal amarah dgn keimanan.....

avatar
January 29, 2013 at 12:11 AM delete

ena setuju lyssa.. ena pun tak lari dari perasaan marah ni.. ena pernah rasai kekecewaan selepas melepaskan amarah pada sesuatu.. now, Alhamdulillah, ena dah boleh kawal diri ena.. btw, terima kasih share

avatar
masturasalleh
AUTHOR
January 29, 2013 at 12:48 AM delete

yupp dear..sabar itu separuh dari iman.. cuma kekadang kita meletakkan marah itu tak kena pada tempatnya...

avatar
January 29, 2013 at 12:55 AM delete

aimi-wardina.blogspot.com

Kak lyssa, join la GA aimi.
Please :'( I beg you!

avatar
deno
AUTHOR
January 29, 2013 at 2:01 AM delete

cuba elak-elakkan rasa marah... :)

avatar
Sheila Eiman
AUTHOR
January 29, 2013 at 7:14 AM delete

hmmm, kadang-kadang emosi amarah ni susah dikawal. kena banyak-banyak berzikir, ingat allah selalu :)

avatar
Ummi Iman
AUTHOR
January 29, 2013 at 7:20 AM delete

Nice entry cik lyssa :)

avatar
IZDIFAH
AUTHOR
January 29, 2013 at 9:51 AM delete

Innalahamaasobirin ^_^

avatar
eyla_kbaharin
AUTHOR
January 29, 2013 at 10:23 AM delete

yup...saya pun tak kan marah..but akan senyum...some people said 'kita mesti maafkan orang sebelum tido..''

lagipun tak guna nak marah, bukan boleh ubah dorang !

avatar
Apa Hal
AUTHOR
January 29, 2013 at 12:39 PM delete

eh! ta marah pom.. :P

Ada Masa Lepak sini semua : Jangan lupa follow, i follow u back

Lepak Jum : Pengantin China yang Bangang

http://apahell.blogspot.com/2013/01/7-gambar-pengantin-china-yang-pelik.html

avatar
January 29, 2013 at 2:26 PM delete

nice day :)
hargailah hari kemaren,
mimpikanlah hari esok,
tetapi hiduplah untuk hari ini.
bagi-bagi motivasinya yaah...

http://wisataoutboundmalang.com/

http://www.nolimitadventure.com/

avatar
amer akat
AUTHOR
January 29, 2013 at 2:32 PM delete

Hi.. aslkum.. u have so nice blog ...bleh sy follow u? if can pls follow me back ya.. thx =_=
http://slapmestore.blogspot.com/

avatar
Jeffan
AUTHOR
January 29, 2013 at 3:27 PM delete

untuk mengatasi marah, ambil waktu untuk berdiam sejenak, sebelum mulai berkata2

avatar
Mimi Nazira
AUTHOR
January 29, 2013 at 4:45 PM delete

kita boleh hilang kawalan bila mana kita marah.. anything can happen... macam sekarang.. ayah bunuh anak itu perkara biasa.. hanya kerana marah..

rakan2 jemput melawat blog saya =)
http://nazirayusof.blogspot.com/

avatar
Diyana Hussin
AUTHOR
January 29, 2013 at 7:39 PM delete

kalau marah pun kena sentiasa senyum :)

avatar
Khaulah Awai
AUTHOR
January 29, 2013 at 10:08 PM delete

kak lyssa macam mana nak buat yg atas tu home , toturial tip-tips ?

avatar
Syafiq Ajis
AUTHOR
January 30, 2013 at 3:18 AM delete

hohoho.. cam kena marah dari seseorang ja. thanks lyss.. nice tips.. hehe.

btw nak komen.. template 2013 xde ke? ngee~

www.longoi.com

avatar
January 30, 2013 at 9:45 AM delete

kalau marah cepat2 amik air solat ..
dan solat..



#cara saya..



kalau kita boleh kawal kemarahan.. tahap oarang respect akan bertambah..

percayalah!

avatar
January 30, 2013 at 10:17 AM delete

Senyum..takperlu kata apa-apa...

Kadang tu, jgn terlalu memikirkan pasal orang lain..mesti gembira.

BANkami
BANkami

avatar
Bui Junaidi
AUTHOR
January 30, 2013 at 12:36 PM delete

MARAH JER,JGN PENDAM2..HIHI

avatar
tenku butang
AUTHOR
January 30, 2013 at 2:06 PM delete

singgah sini.. do follow mine blog..

http://kucenkucenbelog.blogspot.com/

avatar
January 30, 2013 at 2:13 PM delete

http://atikahazee.blogspot.com/...=)

avatar
January 30, 2013 at 3:06 PM delete

nice day :)
hargailah hari kemaren,
mimpikanlah hari esok,
tetapi hiduplah untuk hari ini.
bagi-bagi motivasinya yaah...

http://wisataoutboundmalang.com/

http://www.nolimitadventure.com/

avatar
aku eryati
AUTHOR
January 30, 2013 at 6:58 PM delete

saya mmg mudah marah..huhuhuhuh

avatar
January 31, 2013 at 12:33 PM delete

@RBJ's Daughter

assalamualaikum Lyssa.. very useful info.. kebetulan bnda ni ada kaitan skit ngn personal problem sy.. ALHAMDULILLAH bule dpt sdkit rsa +ve dr info yg lyssa share.. thank you sweety! :)

avatar
January 31, 2013 at 10:01 PM delete

Jom tgk jubah lycra + tudung lycra, tudung ala fareeda dll di http://dkapparels.blogspot.com/.Harga bwh RM200 semuanya :-)

avatar
Azila
AUTHOR
January 31, 2013 at 10:41 PM delete

nasihat yg berguna..:)

avatar
Effa Nadia
AUTHOR
February 1, 2013 at 8:15 PM delete

arghhh ! saya tengah marah nii ! haha , takdela gurau je

avatar
Hasya Hamdan
AUTHOR
February 14, 2013 at 8:49 PM delete

http://peace-smileystory.blogspot.com/

avatar
CIK i l y
AUTHOR
April 9, 2013 at 6:21 PM delete

betul jangan marah.. senyummmm je dekat yang buat kita tu.. tunjukkan apa yg dia buat tu takde effect kt kita.. so biar dia sendiri sakit ati.. :) *in this situation*

avatar
NNR
AUTHOR
May 5, 2013 at 4:54 AM delete

Comel je budak kat pic tu. lol

avatar
ainaana
AUTHOR
November 1, 2013 at 9:06 AM delete

Dulu suka marah-marah sebab rasa kerja tu kita sorang je boleh buat dengan sempurna. Tak percaya dengan org lain yg buat kerja tu. Last-last diri sendiri yang stress. Bila belajar untuk let go barulah tak stress, tak marah-marah. Hidup pun ceria sikit

http://myvitaminsadventure.wordpress.com

avatar

Google+ Followers